EQUIPEMENT CARDIO

POSTES

• un vélo semi allongé, signé Technogym®
• un skierg signé Concept2
• un rameur signé TOORX

Ces différents postes offrent un travail sans impact sur les articulations en mobilisant sur le pan musculaire les membres inférieurs et supérieurs ainsi que l'ensemble du systeme cadio vascualire.

Les résistance sont ajustables à la demande ou modulées grâce à différents programmes embarqués permettant de varier l'intensité de travail. L'effort physique peut etre modéré comme intense.

 

RESULTATS

• Amélioration de la condition cardio vasculaire,
• Réadaptation à l'éffort,
• Optimisation de la dépense énergétique, (vous brulez jusqu'à 200 calories en 20 minutes).